很多人第一次進(jìn)藏的時候，川藏線老司機(jī)都推薦，絕對不用洗澡。這些人大多感到困惑。他們只是租車去西藏旅游，問為什么不能洗澡。

其實不是說一定不要洗澡，而是建議不用洗澡，最好不要洗頭。在高海拔地區(qū)，氣候非常干燥。淋浴后，干燥的空氣會很快帶走體表的水分，失去熱能，很快就會覺得冷。而且西藏晝夜溫差大，晚上很冷，容易感冒。在高海拔地區(qū)，發(fā)熱、感冒容易引起急性肺水腫，嚴(yán)重時會對身體造成很大傷害，危及人身安全。以前有網(wǎng)友說有個老師去西藏當(dāng)老師，身后出現(xiàn)急性肺水腫。從那以后，他就不能站在教室里了。此時此刻，每個人都應(yīng)該記得這位老師，但可以看出，即使他沒有發(fā)燒或感冒，但他在西藏呆了很長時間，很容易因高壓而引起急性肺水腫。

洗澡時，水分蒸發(fā)很快，這意味著身體的熱能在短時間內(nèi)被帶走。重疊這兩個因素很容易感冒發(fā)燒，可能會嚴(yán)重患上急性肺水腫，可能會極度危及生命。對于愛干凈的人來說，經(jīng)過幾千公里的長途旅行，汗水油膩，身體發(fā)粘，讓人難以忍受，尤其是南方游客，習(xí)慣了每天換衣服洗澡。我該怎么辦？如果實在受不了臭汗，可以迅速用熱毛巾擦干凈，穿上緊身褲，前提是身體沒有明顯不舒服。

對于反射性高的游客，無論是頭痛、胸悶、水腫還是其他癥狀，建議先休息，養(yǎng)養(yǎng)精神，逐漸融入后再考慮換衣服。畢竟，顯而易見，哪個比身體的健康更重要。

租車去西藏旅行可以沖澡嗎？

西藏洗澡的條件是什么？就西藏人口來說，總體上不缺水，洗澡也沒問題。在主要旅游目的地的城鎮(zhèn)，酒店標(biāo)準(zhǔn)一般都有獨(dú)立的淋浴衛(wèi)生設(shè)施，很多城鎮(zhèn)也有洗浴場所和先進(jìn)的桑拿浴室，遠(yuǎn)處像螞蟻一樣的城鎮(zhèn)也可以簡單淋浴。西藏有許多天然溫泉。好像剛?cè)ノ鞑夭贿m合洗澡。如果身體沒有得到很好的調(diào)整，就應(yīng)該謹(jǐn)慎對待。游客可以在西藏洗澡、泡溫泉、泡桑拿。考慮到他們?nèi)谌敫吆０苇h(huán)境，他們不應(yīng)該忽視。

雖然不洗澡不洗頭幾天會不舒服，但為了更好的人身安全，還是建議租車去西藏旅游時，不需要在高空洗頭洗澡，等待身體融入高原山地氣候，也能增強(qiáng)一份安全保障。